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Nos services

Cours socioculturel - Printemps 2024 

Anglais

Atelier de Tarot

Envie d'apprendre ou de perfectionner votre anglais ? 6 niveaux disponibles. 

Le tarot vous attire, vous questionne et vous fascine ?  Venez découvrir des choses étonnantes. 

Quand : Lundi au vendredi 

Où : Chalet l'Amibourg

Combien : 55$

Durée : 5 semaines  

Quand : Mardi 19h 

Où : Chalet du Plateau

Combien : 50 $ 

Durée : 6 semaines

Baladi

Permet de révéler la féminité, d'augmenter l'estime de soi, l’endurance physique et d'améliorer la posture.

Quand : Lundi 19h15 à 20h45

Où : Chalet du Plateau

Combien : 68$

Durée : 6 semaines  

Danse en ligne

Deux types de cours sont offerts : 

1 - Danse en ligne traditionnelle

2- Danse en ligne Urbaine & New Country

Quand : Lundi, mercredi & jeudi

Où : Chalet du Plateau & Maria-Goretti

Combien : 58$ - 70$

Durée : 6 semaines  

Francisation

Apprentissage de la langue française, de niveau débutant à intermédiaire. Welcome to everyone - bienvenidos a todos ! 

Quand : Mardi & mercredi 18h, jeudi 9h

Où : Chalet Maria-Goretti

Combien : Gratuit ! 

Durée : 6 semaines  

Peinture

Cours de faux-vitrail & peinture décorative pour les initiés.

Quand : Mercredi & jeudi 9h

Où : Chalet l'Amibourg

Combien : 60$ 

Durée : 5 semaines  

Pilates

Série d'exercices pour étirer, raffermir et tonifier le corps. Les étirements et les exercices se coordonnent à une technique de respiration. 

Quand : Mardi 9h, Jeudi 19h15

Où : Chalet du Plateau

Combien : 50$

Durée : 6 semaines  

Stretching

Entraînement principalement au sol qui permet de travailler la souplesse et les articulations .

Quand : Mardi & Vendredi 10h15, Jeudi 9h

Où : Chalet du Plateau & Guillaume-Mathieu

Combien : 50$ - 65$ 

Durée : 6 semaines  

Yoga 

Plusieurs pratiques de yoga offertes : Hatha-Yoga, Yoga Gold & Yoga Flow, visant à apaiser l’esprit et à établir une harmonie intérieure

Quand : Lundi & mardi am, mercredi soir

Où : Chalet du Plateau

Combien : 50 - 86$ 

Durée : 6 - 8 semaines  

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